適當的床墊彈性能夠提供人體S曲線的分散壓力，可單獨使用，也能搭配其他床墊。
因此最好的方式還是透過定期更換床單的作法，搭配具有抗菌防螨功效的床墊、床單，才能真正有效產生作用。
隨著使用時間，泡棉會逐漸變軟，導致支撐性減弱。如果經常使用，建議定期更換，以免對腰椎造成壓力。
涼爽的床墊可以幫助你整夜保持舒適的溫度，尤其是當你睡覺時過熱時。雖然身體狀況和氣溫炎熱等許多因素都會導致盜汗，而且床墊不會讓盜汗神奇消失，但合適的床肯定有助於緩解熱睡。並非所有冷卻材料都是相同的，記憶泡棉往往是滯留熱量最嚴重的罪魁禍首。以下是你在購物時會看到的常見冷卻功能類型：
採用蜂巢式獨立筒讓彈簧支撐力再升級，提供舒適穩定、不易晃動的睡眠品質。
透氣結構：內置彈簧和一些混合床墊（線圈多於泡棉的款式）將比全泡棉床墊提供更多的空氣流動。
晃動減少：如果你或你的睡眠夥伴整夜翻來覆去，那麼一張不會讓你感覺到晃動的床墊是讓你和你的同伴睡個好覺的理想選擇。泡棉床比內置彈簧更能消除晃動的產生。
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你可因應需要添加床褥墊，提升睡覺享受。床褥墊不但能提升舒適度，還能按照你的個人喜好調整床褥。床褥墊也能保護床褥，延長使用壽命，令床褥保持清潔衞生。 床墊more infoclick here 切合所需的舒適睡眠體驗
記憶棉有緩慢回彈性，在躺下去的時候會隨著人體的曲線以及體溫變化去適應不同的體型。下層的記憶棉不會接觸到人體，且下層的記憶棉床墊通產為高密度的棉層，因此可以讓整體的床墊擁有足夠的支撐力。另外記憶棉的抗干擾性跟其他材質比起來表現是最好的。
彈簧一般會比記憶棉還要更硬，但是因爲缺乏彈性，且彈簧是串聯在一起，因此會讓腰部地方有空隙以至沒有足夠的支撐力。為了改進彈簧床墊的缺點，市面上也研發出獨立筒床墊，更多的能夠符合人體曲線。不過獨立筒彈簧床墊的軟硬度會跟著彈簧的材質而有所不同，因此會建議要試睡過後再決定。
嘗試多種睡姿（仰躺、側睡、趴睡）以確認床墊在不同姿勢下的支撐和舒適性。確保床墊能貼合身體，減少壓迫感。
彈簧材質選用含碳量高的鋼線可以增加床墊的使用壽命，避免彈簧容易衰敗的問題，另外，鋼線的來源非常重要，彈簧鋼線的採用知名製造商原料所製造的鋼線，才能確保使彈簧具有符合標準的高彈性及高耐用度，並確保不會有輻射超標的問題。
記憶海綿床墊可提供最佳的壓力緩解效果，因為它們貼合你的身體並減輕身體各個支撐點的重量。躺在泡棉床墊上的感覺就像被抱在懷裡一樣。這些床墊推薦給特別適合側睡者或背部疼痛的人，因為它們可以減輕肩膀和臀部的壓力，這有助於促進脊椎正確排列。它們還有助於減少床墊的晃動，因此不太可能感覺到同睡者在移動。